Ravitsemus ja ruokavaliot 4 op, verkko-opinnot (lv. 2021-2022)
25.10.2021 – 18.04.2022
Syksy 2021 toteutus: 25.10.-31.12.2021.
Kevät 2022 toteutus: 14.2.-18.4.2022.
Kirjoita ilmoittautumislomakkeen lisätietoja kenttään osallistutko syksyn 2021 vain kevään 2022 toteutukseen.
PaikkaVerkko-oppimisympäristö Moodle
KohderyhmäOpintojakso soveltuu hyvin kaikille työn, harrastusten tai oman mielenkiinnon vuoksi liikunnan ja ravitsemuksen parissa toimiville, mm. valmentajille, ohjaajille ja urheilijoille sekä kaikille ravitsemuksesta, terveydestä ja omasta hyvinvoinnista kiinnostuneille.
TavoiteOpintojakson suoritettuaan opiskelija ymmärtää erityisruokavalioiden merkityksen terveyden ylläpitämisessä ja kansansairauksien hoidossa.
Opintopisteet4 op
SisältöSisältö: Opintojaksolla käydään läpi yleisimmät ruokavaliot kuten sydänystävällinen ruokavalio, kohonneen verenpaineen ruokavaliohoito, diabeetikon ja gluteeniton ruokavalio, sekä kasvisruokavalion koostaminen.
Suoritustapa: Verkko-opinnot; oppimistehtävät ja vertaistyöskentely
Opintojakso sisältää aikataulutettuja tehtäviä
Kirjallisuus: Verkosta löytyvä materiaali
Kirjallisuus- ja lainauskulut eivät sisälly opintomaksuun.
KouluttajatDos. Jaakko Mursu
ArviointiSuoritukset arvioidaan asteikolla 0–5.
EmoyliopistoItä-Suomen yliopisto
Lisätietojaavoin@phkesa.fi
Lisätietoja hakeutumisestaIlmoittautuminen on kaksivaiheinen:
1) ilmoittaudu opintojaksolle ensin Päijät-Hämeen kesäyliopistoon
2) tämän jälkeen ilmoittaudu opintojaksolle Itä-Suomen avoimeen yliopistoon kesäyliopistosta saamiesi ohjeiden perusteella.
Ilmoittautumisohjeet lähetetään siihen sähköpostiosoitteeseen, jonka olet kesäyliopiston ilmoittautumisen yhteydessä antanut. Ohjeistus lähetetään n. 2 viikkoa ennen opintojakson alkua.
Jos ilmoittaudut koko opintokokonaisuudelle sinun ei tarvitse tehdä erillistä ilmoittautumista jokaiselle alajaksolle erikseen Päijät-Hämeen kesäyliopistoon.
Muu informaatioVirallisen opinto-oikeuden myöntää Itä-Suomen avoin yliopiston opintojakson keston ajaksi.
Pidätämme oikeudet opetusohjelmaa koskeviin muutoksiin.
HintaHinta koostuu 2 osasta:
– Kesäyliopiston perimä maksu on 30 euroa.
– Itä-Suomen avoimen yliopiston perimä osuus 9 euroa / opintopiste.
Itä-Suomen avoin yliopisto myöntää opiskelijalle virallisen opinto-oikeuden. Opinto-oikeus myönnetään joko a) opintojakson keston ajaksi tai b) 31.7.2022 asti mikäli opintojakson voi suorittaa omassa tahdissa koko lukuvuoden ajan.
Opiskelijalle lähetetään ohjeistus maksuun liittyen elokuun alussa ja sen jälkeen tehdyissä ilmoittautumisissa n. 2 työpäivän kuluessa ilmoittautumisesta.
Ilmoittautumiset06.10.2021 mennessä
PeruutusehdotMikäli osallistut syksyn 2021 toteutukseen, voit perua osallistumisen maksutta jos teet sen viimeistään 6.10.2021.
Mikäli osallistut kevään 2022 toteutukseen, voit perua osallistusemin maksutta jos teet viimeistään 26.2.2022.
Jos peruutus tehdään em. määräaikojen jälkeen perimme koko koulutusmaksun, mikäli lasku on jo ehditty muodostamaan.
Tee peruminen kirjallisesti lähettämällä viesti osoitteeseen avoin@phkesa.fi.
Huom!